Cheatdays 😉
|
96,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 46,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
204 kcal
|
Fett: 0,44g | Prot: 4,20g | Kolh.: 44,08g.
Frukost: Nasi Putih. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|