Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
71,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1241 kcal
|
Fett: 71,64g | Prot: 42,57g | Kolh.: 100,71g.
Lunch: Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Aerzener das Pure, Bio Spaghetti, Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Champignons, Sojasoße (Shoyu), Fenchel, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Karotten, Brokkoli, Walnussöl. Middag: Naturata Vegane Remoulade ohne Ei, Kühne Vegane Salatcreme, Walnussöl, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Edeka Kartoffeln Gekocht. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunnySunshineFine 's vikthistorik
|