Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
106,2 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
934 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 65,86g | Kolh.: 120,71g.
Frukost: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rindfleisch, Schwarzbrot, Tomatenmark. Lunch: Harzer Harzer Käse, Schwarzbrot, Tomatenmark, Elstar. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|