Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
69,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
844 kcal
|
Fett: 26,48g | Prot: 119,15g | Kolh.: 26,01g.
Frukost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye, Kahve (Demlenmiş). Middag: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Annat: Tadım Çiğ Fındık İçi. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dimplescotch 's vikthistorik
|