Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
49,8 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1210 kcal
|
Fett: 51,34g | Prot: 78,16g | Kolh.: 109,18g.
Frukost: Simple Kitchen ПП Рафаэло из Творога, Grow Food Овсяная Каша с Шоколадом. Lunch: Simple Kitchen Зеленый Кус Кус с Оливками и Лемоном, Simple Kitchen Цыпленок с Ананасами и Оващами в Кисло-Сладком Соусе. Middag: Simple Kitchen Творожная Запеканка с Семенами Чиа. Snacks/Annat: 4 Сезона Морс Черная Смородина . mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia Pushmina 's vikthistorik
|