Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
81,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
910 kcal
|
Fett: 29,69g | Prot: 109,02g | Kolh.: 50,87g.
Frukost: Коровкино Творог 2%, Bio Баланс Кефирный 1%, Жареное Яйцо. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Коровкино Творог 2%. Middag: Bio Баланс Кефирный 1%, Коровкино Творог 2%. Snacks/Annat: Bio Баланс Кефирный 1%, Коровкино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|