Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1197 kcal
|
Fett: 62,24g | Prot: 118,72g | Kolh.: 35,40g.
Frukost: Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Голубика, Простоквашино Творог 9%, Курица Вареная, Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт. Middag: Куриный Бульон, Bonduelle Овощная Смесь. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|