Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1596 kcal
|
Fett: 65,87g | Prot: 52,86g | Kolh.: 207,63g.
Frukost: Dorblu Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Красное Яблоко, Мандарины, Сливочное Масло, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Middag: Конти Умка с Ирисом, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Яблоко Зеленое, Банан. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке). mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateK2019 's vikthistorik
|