Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
127,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 62,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1789 kcal
|
Fett: 75,63g | Prot: 118,88g | Kolh.: 148,26g.
Frukost: Mulino Bianco Cioccofrolle, Caffè Latte. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Orogel Tricolore Contorno Più . Middag: PanBauletto Panbauletto, Citterio La Merenda Salame, Ravioli Ricotta e Spinaci, Parmareggio Formaggino. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|