|
Joanne mount Ford diet
|
105,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2021:
|
1314 kcal
|
Fett: 40,54g | Prot: 174,25g | Kolh.: 57,14g.
Frukost: Pams Rice Cakes, Olive Oil , Mushrooms , Zeagold Egg Whites. Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Almonds , Chicken Breast Meat . Middag: Cooked Green String Beans (from Fresh), Sweet Potato , Chicken Breast Meat . Snacks/Annat: Chicken Breast Meat , My Protein Collagen, Healtheries Sugar Free Dark Chocolate, Blueberries . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mirinda Robertson 's vikthistorik
|