Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
46,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
584 kcal
|
Fett: 21,33g | Prot: 29,81g | Kolh.: 65,98g.
Frukost: Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Макароны Отварные, Суп Грибной. Middag: Токио Сити Стромболи BBQ. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ku4eryavaya.79 's vikthistorik
|