Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
87,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
644 kcal
|
Fett: 26,20g | Prot: 32,00g | Kolh.: 70,39g.
Frukost: Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Quaker Instant Oatmeal - Apple Crisp, Whole Milk, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edbannister 's vikthistorik
|