Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
121 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1028 kcal
|
Fett: 27,14g | Prot: 32,38g | Kolh.: 161,93g.
Frukost: Auchan Jus de Pomme. Lunch: Planet Sushi California Thon Cuit, Sushi Saumon, Daunat Pause Pasta Océane Thon Fromage. Snacks/Annat: St Mamet Ananas Tranches. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mehdi.aidoud 's vikthistorik
|