Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
451 kcal
|
Fett: 12,32g | Prot: 17,37g | Kolh.: 67,24g.
Lunch: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Arroz Doce. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tamyris talmelli 's vikthistorik
|