Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1646 kcal
|
Fett: 61,51g | Prot: 89,87g | Kolh.: 184,72g.
Frukost: Private Selection Honey Wheatberry Sliced Wide Pan Bread, Nutella Hazelnut Spread, Decaffeinated Coffee. Lunch: Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain, Kroger Honey Crisp Medley Cereal. Middag: Stir Fried Vegetables, Pork Stir Fry, White Rice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|