Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
113,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1799 kcal
|
Fett: 61,14g | Prot: 103,53g | Kolh.: 213,36g.
Frukost: Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Middag: Smithfield Pork Tenderloin, Great Value Frozen Peas & Carrots. Snacks/Annat: Apple Pie . mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gallina82 's vikthistorik
|