Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1228 kcal
|
Fett: 40,26g | Prot: 80,66g | Kolh.: 131,44g.
Frukost: Prosto Каша Перловая, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Кофе. Lunch: Магнит Апельсин, Магнит Банан. Middag: POWERS Protein Bar, Сазан, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Coco Day Кокосовая Паста Урбеч. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|