Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 43,13g | Prot: 34,80g | Kolh.: 100,23g.
Frukost: Насыщенное Ванильное Мороженое, Черешня. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебозавод Юг Руси Булочка Сластена с Маком, Станица Сгущенка, Белый Хлеб, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|