Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
69,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
955 kcal
|
Fett: 39,73g | Prot: 41,01g | Kolh.: 103,89g.
Frukost: Ei, Äpfel (ohne Schale), Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, DM Bio Kokosöl, Ei, Banane, Brauner Zucker, Edeka Hafermilch, Kaffee. Middag: Becel Vital, Becel Vital, Gut & Günstig Feines Gemüse auf Penne, Gut & Günstig Feines Gemüse auf Penne, Gut & Günstig Feines Gemüse auf Penne, Putenschnitzel. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte 's vikthistorik
|