Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
596 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 21,80g | Kolh.: 43,80g.
Frukost: Орешки со Сгущенкой, Сыр Бавария Блю , Банановое Молоко, Авокадо, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|