Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1194 kcal
|
Fett: 52,02g | Prot: 22,27g | Kolh.: 165,62g.
Frukost: Перекресток Банан. Lunch: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Яшкино Вафли Голландские, Русское Море Форель Слабосолёная, Геркулес Хлеб, Перекресток Авокадо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
youropiat 's vikthistorik
|