Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1791 kcal
|
Fett: 76,07g | Prot: 190,87g | Kolh.: 80,40g.
Frukost: I'm Happy Стручковая Фасоль, Евроопт Помидор, Рыбахит Скумбрия. Lunch: Савушкин Йогурт Теос 2%, Беллакт Творог Зерненый 5%, Zero Сироп Пломбир. Middag: Петруха Филе Цыплёнка , Barilla Соус Песто с Базиликом, Barilla Макароны Отварные, Евроопт Помидор. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andrey Domashkevich 's vikthistorik
|