Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
57,9 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1351 kcal
|
Fett: 108,39g | Prot: 82,42g | Kolh.: 8,22g.
Frukost: Белебеевский Сыр Белебеевский, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|