Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1990 kcal
|
Fett: 93,14g | Prot: 117,56g | Kolh.: 171,14g.
Frukost: Чабан Молоко 3,5%, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Белый Хлеб, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Middag: ВкусВилл Десерт Наполеон, Помидоры, Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урбеч, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Бриллиантик"💎 's vikthistorik
|