Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
101,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1095 kcal
|
Fett: 73,02g | Prot: 55,32g | Kolh.: 48,35g.
Frukost: Woolworths Pork Bangers, Egg (Whole), Clover Full Cream Fresh Milk, Pork Fat. Lunch: Golden Syrup, Butter , White Bread . Middag: Mashed Potato, Woolworths Pork Bangers. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|