Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1368 kcal
|
Fett: 44,22g | Prot: 60,14g | Kolh.: 174,60g.
Lunch: Wraps met zwarte bonen, paprika en cottage cheese, No Fairytales Bieten Tortilla. Middag: De Zaanse Hoeve Rijstdessert Vanille , AH Italiaanse Roerbakgroente Cavolo Nero, Verstegen Venkelzaad Gemalen, AH Basic Zonnebloemolie, AH Varkensbraadworst, AH Gnocchi. Snacks/Annat: Den Eelder Stand Yoghurt Naturel, Macarons, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|