|
Подозреваю намечается плотный праздничный ужин
|
46,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
913 kcal
|
Fett: 25,82g | Prot: 119,23g | Kolh.: 43,95g.
Frukost: Куриное Филе. Lunch: Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Кухмастер Томатная Паста, Молоко (Цельное Молоко). Middag: Рыбное Дело Икра Лососевых Рыб Имитированная, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Annat: BALKANIKA Айвар, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aquairendyk 's vikthistorik
|