Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
826 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 46,91g | Kolh.: 78,52g.
Frukost: Яйцо. Lunch: Частная Галерея Баварские Пряники с Апельсином , Фермер-Центр.Рф Леденцы Мята-Эвкалипт. Middag: Яичный Белок, Дымов Салями Итальянская , Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|