|
насмотрелась в ленте на всякое , даже которое не еда вообще. пойду доем творожный омлет и еще посплю, надо согнать отёки.
|
90 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
2354 kcal
|
Fett: 126,66g | Prot: 115,71g | Kolh.: 211,24g.
Frukost: Петродиет Конфеты Желейные на Сорбите, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Черкизово Грудинка, Гречка Отварная, Живые Конфеты Мармелад Малина, Петродиет Конфеты Грильяжные на Фруктозе, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Lunch: Ашан Клубника Замороженная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Middag: Курица Вареная, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Киви. mer...
|
stadig vikt
|