Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
68,6 kg Tappat hittills: 9,3 kg.    Kvarvarande: 8,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
959 kcal Fett: 31,65g | Prot: 49,35g | Kolh.: 125,69g.   Frukost: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Van Houten Coklat Bubuk. Lunch: Opor Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Middag: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


callaluna 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.