Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1092 kcal
|
Fett: 46,86g | Prot: 48,47g | Kolh.: 110,51g.
Frukost: Хлебник Сочень с Творогом. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Перловка Отварная. Snacks/Annat: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|