Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1563 kcal
|
Fett: 95,15g | Prot: 64,15g | Kolh.: 114,16g.
Frukost: Запеченный или Жареный Тунец, Приготовленные Грибы (с Жиром), Банановое Молоко, Орешки со Сгущенкой, Сыр Бавария Блю , Авокадо, Зацики , Овсяноблин. Lunch: Канелоны. Middag: Milka Choco & Wafer. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|