Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
826 kcal
|
Fett: 29,10g | Prot: 35,78g | Kolh.: 106,40g.
Frukost: Лук, Prosto Крупа Пшено, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Hortex Клубника Замороженная, Националь Чечевица Красная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Помидорка 100% Томатная Паста. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 feb 21 av medlem: persik8754
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ju_letta_ 's vikthistorik
|