Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1639 kcal
|
Fett: 68,06g | Prot: 41,77g | Kolh.: 212,56g.
Frukost: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Махеевъ Повидло Сливовое, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Рот Фронт Халва Глазированная. Middag: Суп Овощной Мой 1, Невский Кондитер Темная Ночь, Рот Фронт Халва Глазированная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|