Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
1737 kcal
|
Fett: 110,10g | Prot: 37,42g | Kolh.: 149,86g.
Lunch: Sadia Lasanha à Bolonhesa. Snacks/Annat: Torta Alemã, Twix Twix (15g), Lay's Batata Frita Clássica, Torta Alemã. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eliza.Vasconcelos 's vikthistorik
|