Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1809 kcal
|
Fett: 113,23g | Prot: 35,98g | Kolh.: 165,35g.
Frukost: Iswari Psyllium Pó , Ovo, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Óleo de Coco, Seara Açúcar de Coco, Globo Polvilho Doce, Celeiro Farinha de Coco, Origens Farinha de Alfarroba , Seara Farinha de Aveia. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|