Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
708 kcal
|
Fett: 29,11g | Prot: 25,37g | Kolh.: 83,97g.
Frukost: Simplement Bon et Bio Biscottes au Germe de Blé, Aldi Beurre 40%, Belle France Confiture de Fraise, Carte Noire Café Dosette. Lunch: Viande de Dinde Légère, Danone Danette Expresso, Bon et Veg Salade de Boulgour aux Piments et à la Menthe, Carrefour Bio Saumon Fumé, Marie Blachère Baguette, St Môret St Môret. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆Shyness☆ 's vikthistorik
|