Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1261 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 69,99g | Kolh.: 103,98g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Булочные Вольчека Пирожное Птичка. Middag: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Жареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Annat: Перекресток Гранадилла, Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|