Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1162 kcal
|
Fett: 38,78g | Prot: 64,94g | Kolh.: 137,35g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый. Lunch: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Middag: Приготовленные Грибы, Селедка, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|