Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1834 kcal
|
Fett: 50,48g | Prot: 79,11g | Kolh.: 272,96g.
Frukost: Каждый День Кешью Необжаренный, Яблоко, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Апельсин, Маки сен сой. Middag: Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белая Дача Капуста Квашеная, Маки сен сой, Запеченная или Жареная Треска, Банан. Snacks/Annat: Смольнинский Хлебозавод Торт Медово-Сметанный, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|