Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1725 kcal
|
Fett: 69,74g | Prot: 97,08g | Kolh.: 182,98g.
Frukost: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, Достаевский Темпурный Ролл с Креветкой, Достаевский Пицца Четыре Сыра. Middag: Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Annat: Яблоко, Арнаут Хлеб Столичный, Дымов Балык Сырокопчёный. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|