Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
802 kcal
|
Fett: 16,79g | Prot: 82,53g | Kolh.: 75,10g.
Frukost: Мистраль Ядрица Гречневая, Петелинка Куриная Грудка Филе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Льняное Масло, Помидор Сливка, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_red_bs 's vikthistorik
|