Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
63,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1039 kcal
|
Fett: 47,69g | Prot: 55,25g | Kolh.: 100,11g.
Frukost: Блины с Творогом. Lunch: Nestlé Kit Kat Senses , АВС Майонез Московский, Ганна Сардельки из Мяса Птицы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Middag: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Петруха Голень Копчено-Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джулия Даклин 's vikthistorik
|