Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2010
|
69,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 31,79g | Prot: 46,53g | Kolh.: 186,86g.
Frukost: Soymilk - Plain, Sweet Potato. Lunch: Strawberries, Beef Steak, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), White Rice. Middag: Navels Oranges. Snacks/Annat: M&M's, Peppermint Candy, Ice Cream Cone, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Banana. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|