Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1358 kcal
|
Fett: 51,69g | Prot: 56,96g | Kolh.: 186,12g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Слада Торт Комплимент. Lunch: Сыр Гауда, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Курица с Шампиньонами. Middag: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Annat: Магнит Банан, Ашан Финики Отборные Тунис , Глобус Чернослив. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|