Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1416 kcal
|
Fett: 61,30g | Prot: 100,18g | Kolh.: 114,99g.
Frukost: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, Магнит Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Печень, Картошка Вареная. Middag: Помидоры Черри, Куриная Печень. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
tata42rus 's vikthistorik
|