Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1871 kcal
|
Fett: 75,24g | Prot: 50,10g | Kolh.: 206,91g.
Frukost: Алексеевское Вареная Сгущенка, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Сахар, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Оладьи, Пирог с Мясом. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Kinder Chocolate со Злаками. Middag: Пицца Домашняя, Му-Му Том Ям. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blablabovna 's vikthistorik
|