Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
453 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 33,28g | Kolh.: 43,39g.
Frukost: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Окей Виноград Черный, Ашан Багет с Отрубями, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
Kommentarer
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 920 164 29 28 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
21 feb 21 av medlem: ella go
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|