Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
1943 kcal
|
Fett: 79,12g | Prot: 98,96g | Kolh.: 166,47g.
Frukost: Noosa Lemon Yoghurt (8 oz), Scrambled Egg . Lunch: Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Bananas . Middag: Healthy Choice Chicken Broccoli Alfredo. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine , Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Herbal Tea. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brandylentz4 's vikthistorik
|