Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
67,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
956 kcal
|
Fett: 33,96g | Prot: 44,58g | Kolh.: 119,25g.
Frukost: Агуша Йогурт 2,9%, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья, Агуша Творожок Груша. Middag: Красные Помидоры (Консервированные), Сильпо Куриный Биток, Вермишель. Snacks/Annat: Шоколад. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|